Jun. 11th, 2013

xfate: (Default)
Обзавёлся Powerball'ом — совершенно улётная штука :)

powerball

Предплечья грузит вообще офигительно, я их редко чем на тренировках так забиваю, как покрутив этот шарик 10 минут.
Правой разогнал до 7700 примерно, левой — где-то 5000 с копейками (не сразу разобрался, какой режим счётчика накапливает максимум).

В общем, мини-тренировка на каждый день. Прекрасно, прекрасно :)

UPD. 8900 правой. Левой вообще ничего не стало получаться ;) Дело даже не в силе, а в подвижности кисти. Что ж, есть над чем поработать!

Profile

xfate: (Default)
xfate

April 2015

S M T W T F S
   1 234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 02:31 pm
Powered by Dreamwidth Studios